新的骑手:跑遍全制动

埃文斯Brasfield
通过埃文斯Brasfield

这种先进的制动技术削减你的反应时间

我们中的许多人是无国界医生组织betvictro伟德app的产物骑士教育课程和非常熟悉警告使用所有四个手指在前面刹车进行最大限度的控制。虽然我支持规则骑手开始,这是一个我们很快超过一旦我们开始日志英里在现实世界中。我第一次开始注意到这条规则的缺点当我预期在交通,我可能需要使用刹车。覆盖四个手指的制动杆使他们无法控制油门。然后还有杂志的照片我所有英雄公然使用两个手指在前面刹车。跑遍全制动似乎解决我遇到的问题作为一个城市的骑手。(只是后来我得知它打开了一个新世界制动技术。)

这开始我跑遍全制动过渡,虽然超过25年已经过去,我还记得那一刻,我第一次觉得所有的技能——顺利轧制油门出去,而我的手指滑在制动杆在变化或自然的行为开始前制动器的应用程序我滚的节气门站下车,完全同步。在这一刻,变化不均匀,需要更多的关注比我想象当我开始追求这一技能。

新骑士两指制动,骑手的手被定位在控制,当关闭油门和刹车应用相对直线可以从手指到手臂如果你的杆不旋转它,直到它在正确的地点
骑手的手位置控制,这样,当关闭油门和刹车,一个相对直线可以从手指到手臂。(如果你的杆不在正确的位置,旋转它,直到它!)

有些人会认为,你应该使用两个以上的手指因为你有更好的控制,或者你可以陷阱其他手指阻止和限制你的制动功率的恐慌。不过,我的经验是,几乎所有的现代液压制动系统都有足够多的力量带着摩托车停两个手指(甚至一些自行车,一根手指),和适当维护和调整刹车系统会让你从捕获的手指在最大制动的情况下。最重要的是使用适当的技术制动杆上的两个手指休息即使没有刹车。

第一步是确保你的油门手手腕下方的位置。这意味着当你休息你的食指和中指在制动杆,你做一条直线从你的手指在你的手你的手腕和手臂。这样做是让你自然关闭油门你伸手前制动杆。

新骑士两指制动,实际轧制油门开启和关闭,同时保持恒压在制动杆
实际轧制油门开启和关闭,同时保持恒压在制动杆。

在你的车库,坐在你的自行车骑乘位置和实际轧制油门制动杆上,用你的手指。当你卷气,顺利开始挤压制动杆。相反的步骤再次应用节流阀。一旦你有一个感觉,练习快速滚动油门时你会出去上移。这里的技巧是不适用任何压力,制动杆,同时让你的手指来回滑动。

你习惯这样做在你的车库后,运动到一个安静的街道。对我来说,这有助于想象我的两个手指被双重弯曲时向后快速关闭油门的转变。接下来,将这一技术在你所有的游乐设施。你会发现需要更多的浓度变化和刹车平稳一段时间。努力是值得的。渐渐地,刹车只有两根手指将成为第二天性,你会在你的工具当你需要它,就像当有人拿出在你面前。

新骑士两指制动,能够操纵油门和刹车杆同时打开了一整套新技术学习
能够操纵油门和刹车杆同时打开了一整套新技术学习。

一旦你掌握了将用你的手指放在制动杆除了跑遍全制动的任务,你会发现你开始结合滚动油门和刹车。现在,是时候继续更先进的刹车技巧,比如如何制动时降低速度路制动

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评论
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3 10评论
  • GB GB 2020年5月20日

    谢谢你的视频。我可能有点笨拙,担心滚动时油门我最近节指骨在接触制动杆(见视频)限制运动的范围比在中间或远端指骨拉。如果你有时间旅行在刹车(糊状的刹车)这阻止你实现完整的制动功率吗?
    再次感谢!

  • 种译法 种译法 2020年5月20日

    我依稀记得要做2-fingers-lever-thing一段时间前,有许多其他的手指一样的想法的方式,无法完全拉制动杆,不够控制节流等。

    事实是,我不记得是什么让我改变,或者当这真的发生了。我强迫自己去做的。我不认为我能训练自己回到4手指上杆。

    • 我们很快适应。我有一些自行车迅速停止,需要4个手指,但现在是例外。需要很短的时间内学习多少个手指一辆新自行车的需求。

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